Прыжки на скакалке для похудения
Прыжки на скакалке: польза, вред, какие мышцы работают и техника
В этой статье рассказывается про прыжки на скакалке для похудения. Полезные советы от Экофитнес. Звоните: 8(812)407-11-88
Рекордсмен
12 причин, почему нужно заниматься спортом
Можно ли заниматься спортом при высокой степени близорукости? «ochkov.net»
Спорт помогает не только поддерживать физическую форму, а также существенно влияет на самочувствие и настроение. Некоторые люди начинают заниматься спортом и
Рекордсмен
Джилиан майклс — революция тела с видео тренировками и советами по питанию
Джилиан майклс - похудеть за 30 дней: 1, 2, 3, 4  уровень на русском с видео и отзывами
Рекордсмен
Белковый обмен и физическая тренировка. часть 2
Обмен белков (метаболизм белков) в организме человека
Инсулин известен как регулятор обмена мышечных белков, но не выяснено как инсулин способствует анаболизму мышц человека. Рассмотрим несколько теорий.
Рекордсмен
Принципы формирования рациона для набора массы
Питание для набора массы. По какому принципу нужно выбирать питание для набора массы? Каким требованиям должен отвечать ваш рацион? Прочтите эту статью о питании для набора веса, и
Рекордсмен
Лимонная диета 5 кг за 2 дня (меню для похудения)
Лимонная диета — поможет быстро сбросить вес перед важным мероприятием
Лимонная диета – это быстрый способ похудеть, используя всего лишь лимон и воду. При минимальных затратах вы получите результат в 5 килограмм всего за 2 дня.
Рекордсмен
Какую роль играет тестостерон для женщин
Признаки низкого тестостерона у мужчин, которые нельзя игнорировать * клиника диана в санкт-петербурге
Какую роль играет тестостерон для женщин. Узнайте из нашей статьи все о самом «мужском» гормоне - тестостероне: его свойства, может ли он быть у женщин, и список продуктов,
Рекордсмен