Полезная информация
Отдых между тренировками – сколько восстаналиваться после тренировки и что есть.
Рекордсмен
Как развить выносливость. восемь лучших упражнений для развития выносливости
Как развить выносливость. восемь лучших упражнений для развития выносливости.
Выносливость - это способность выполнять физическую работу без снижения ее эффективности. Выносливый человек может длительное время...
Рекордсмен
Метаболизм: анаболизм + катаболизм
Катаболизм - что это такое, общий путь и этапы процесса в организме
Обмен веществ: что такое метаболизм, как протекает анаболизм и катаболизм, как метаболизм связан с массой тела и как рассчитать его скорость, как распределяются потребляемые калории
Рекордсмен
Что делать после инфаркта миокарда
Головокружение: симптомы, лечение, причины
Статья: Что делать после инфаркта миокарда. Рекомендации по правильному питанию и физическим упражнениям. Санаторий Переделкино
Рекордсмен
Массаж стоп
Как правильно делать массаж ступней ног с и виды техник
Лечение методом точечного массажа стоп при заболеваниях печени, желудка, органов дыхания. Опытные врачи, эффект после 3-5 сеансов, клиника в центре Москвы.
Рекордсмен
Интервальное голодание 16/8
Диета 8/16 – разрешенные продукты и варианты меню
Интервальное голодание 16/8: польза, вред и противопоказания. Эффективность методики для снижения веса. Подготовительный этап интервального голодания 16/8. Схема интервального голодания.
Рекордсмен