Результаты российских кроссфит-атлетов по итогам crossfit open 2018
Результаты российских кроссфит-атлетов по итогам CrossFit Open 2018: среди женщин лидирует Анна Алмазова, а среди мужчин - Мальковский и Ганин делят первое место
Рекордсмен
В 13 (оротовая кислота) влияние на организм, использование в косметологии
Витамин в13 (оротовая кислота) инструкция по применению в каких продуктах содержится
Оротовая кислота (витамин В13) влияние на организм биологическая роль В13, продукты содержащие витамин В13 применение в косметологии, недостаток витамина В13
Рекордсмен
Витамин k (филлохинон)
Витамин к (филлохинон)
Значение филлохинона для организма, в том числе спортсмена. Где содержится витамин и чем грозит его избыток и дефецит. Инструкция и обзор добавок.
Рекордсмен
L-carnitine от vp laboratory
L-carnitine 3000
        
        
        
            – vplab nutrition
Форма выпуска и дозировка L-carnitine от VPlab. Что входит в состав и какой эффект достигается от приема добавки? Кому показан и как принимать?
Рекордсмен
Цистин
Что такое цистин и в чем заключаются его отличия от цистеина? Свойства аминокислоты, ее применение, в том числе в спорте. Инструкция и дозировка.
Рекордсмен
Чем накачать мышцы в домашних условиях. обзор оборудования
Чем и как накачать мышцы дома. Обзор оборудования для домашних тренировок от автора курса Гантельная гимнастика
Рекордсмен
Виит (hiit): польза и вред, эффективность для похудения, особенности занятий
Интервальная, силовая или кардио: какой вид нагрузки поможет похудеть?
ВИИТ (HIIT): что это, эффективность, польза и вред, сравнение с кардио-тренировками, кому подойдет ВИИТ. Особенности, упражнения и схема тренировок ВИИТ.
Рекордсмен
Как накачать грудные мышцы
Как накачать грудные мышцы штангой и отжиманиями в домашних условиях?
Надо накачать грудные мышцы? Лучшие упражнения, комплексы упражнений и советы по тренировке мышц груди. Примеры комплексов упражнений и полезные советы.
Рекордсмен
Качаем правильно руки и запястья: интенсивные нагрузки
Рекордсмен
Как накачать руки в домашних условиях
Если делать эти 5 упражнений, у тебя будет могучий бицепс
Упражнения чтобы накачать руки в домашних условиях, бицепс и трицепс. Примеры упражнения в анимационных картинках, вы уведите на примере технику упражнений.
Рекордсмен
Джейсон калипа
Джейсон Калипа (Jason Khalipa) – самый спорный атлет современного кроссфита. Краткая биография и спортивные достижения.
Рекордсмен
Тендинит бицепса
Тренировка бицепса - почему не растут руки: причины, советы и добавки
Статья - Тендинит бицепса - расскажет Вам о причинах возникновения болезни, ее лечении, симптомах. Узнайте, как правильно диагностировать Тендинит бицепса | Центр Дикуля
Рекордсмен
Спортивные упражнения для девочек 12 лет. примерный алгоритм занятий бодибилдингом для подростков. подходящие виды фитнеса
Рекордсмен
Как накачать бицепс: все самые эффективны упражнения и рекомендации по тренировкам
Как накачать бицепс в домашних условиях: программа тренировок, эффективные упражнения
Все существующие упражнения на бицепс с техникой и преимуществом. Программа тренировок. Как правильно качать бицепс: рекомендации.
Рекордсмен
Сколько калорий сжигает бег за 10, 30 минут и 1 час
Расход калорий при ходьбе пешком за час и за 10000 шагов
Рекордсмен
Силовые тренировки со штангой
Занятия со штангой в спортивном зале — это одно из базовых упражнений для развития мышц.
Рекордсмен
5 упражнений в тренажерном зале, которые помогут вам накачать бицепс
Базовые упражнения на бицепс и рекомендации профи
5 самых лучших упражнений на бицепс в тренажерном зале. Анатомия бицепса и его функции. Советы по тренировке данных мышц
Рекордсмен