Перейти к контенту
Рекордсмен
Правильное питание и программы тренировок на каждый день
Поиск:
Главная страница
База упражнений
Здоровье
Правильное питание
Программы тренировок
Спортивное питание
Информация
Поиск по запросу:
Mihail N
Сплит тренировка: примеры двухдневного, трехдневного и четырехдневного сплита на массу
04 Ноя 2021
Рубрика:
Программы тренировок
Автор:
editor
0
Лучший двухдневный сплит на массу для эктоморфа, мезоморфа и эндоморфа. Основные принципы построения тренировочной программы и полезные рекомендации.