Leigh

Мировой рекорд по планке среди мужчин и женщин

04 Ноя 2021Рубрика: База упражненийАвтор: editor 0

Дедуля из сша побил рекорд по удержанию планки. это ваш новый кумир

Мировой рекорд по планке на локтях, занесенный в Книгу Рекордов Гиннеса. Рекорд России по планке. Рекорд по стоянию в планке среди женщин.

Увеличь мышцы! научно обоснованные решения для максимального мышечного роста

04 Ноя 2021Рубрика: База упражненийАвтор: editor 0

Muscle Up! Evidence-based Solutions for Maximizing Muscle Growth. Автор - Pete McCall.

Внешний вид еще не самое главное. Здоровое тело — залог долгой жизни. Уже давно доказано, что для этого необходимо правильно питаться, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. На нашем сайте вы найдете массу информации о том, как правильно стать здоровым.