Поиск по запросу: Health Science.
Все методы тренировки в бодибилдинге нацелены на максимальную гипертрофию (рост мышц). Дроп-сеты, частичные повторения, суперсеты, контраст темпа и т.д.
Польза полифенолов доказана научно. Рассказываем, что такое полифенолы, где они встречаются, и зачем нужны организму.