Увеличь мышцы! научно обоснованные решения для максимального мышечного роста
Muscle Up! Evidence-based Solutions for Maximizing Muscle Growth. Автор - Pete McCall.
Рекордсмен
The karen wod
The karen wod - crossfit “girl” workout
 Jacob Heppner Full Crossfit Workout Team Workout Karen & 250# Sandbag of DeathVideo taken from the channel: Jacob Heppner "Karen" CrossFit - All about fitness and healthy lifestyle
Рекордсмен
Минотавр (minotaur)
Минотавр утк-10 ко, тренировочный комплекс
Минотавр (Minotaur) - комплекс с гирей, тренировка с одной гирей
Рекордсмен
Увеличиваем количество подтягиваний
Как увеличить количество подтягиваний не нарушая техники упражнения. Две эффективные методики достижения результатов – развиваем силу и выносливость.
Рекордсмен
7 каменных плит и достижение семь букв в genshin impact
«большая семерка», g7: кто входит в состав, история
Загадка с каменными плитами, расположение Каменных плит и где их активировать, как получить достижение семь букв, как решить загадки для получения каменных плит и все самое необходимое для
Рекордсмен
Пилатес: противопоказания, польза и особенности тренировок
Пилатес – это гимнастика, состоящая из плавных движений и упражнений, которые выполняются в медленном темпе. - Предлагаем каждой девушке поближе познакомиться с пилатесом
Рекордсмен
Мэтт фрейзер
Мэтт Фрейзер (Mathew Fraser): краткая биография и спортивные достижения атлета. Путь от тяжелой атлетики к кроссфиту.
Рекордсмен
Белковый обмен и физическая тренировка. часть 2
Обмен белков (метаболизм белков) в организме человека
Инсулин известен как регулятор обмена мышечных белков, но не выяснено как инсулин способствует анаболизму мышц человека. Рассмотрим несколько теорий.
Рекордсмен
Выбор подсластителей
Выбор подсластителей
В медицинской практике употребляется два определения подсластителей. Первое — это сахарозаменители, вещества, которые имеют определенную калорийность. Второе — это интенсивные подсластители, вещества, не имеющие калорийности .
Рекордсмен