CECA

04 Ноя 2021Рубрика: ЗдоровьеАвтор: editor 0

Гранатовый чай из турции: свойства, польза и вред для здоровья

Гранатовый чай из Турции, польза и вред, состав, как заваривать.

Протокол табата: упражнения для похудения всего за 4 минуты!

04 Ноя 2021Рубрика: Программы тренировокАвтор: editor 0

Похудение с помощью занятий по протоколу «табата»: примеры тренировок для женщин и мужчин

Протокол Табата: упражнения для похудения нужно выполнять в домашних условиях. Эти кратковременные тренировки подходят людям, которые хотят быть стройнее.

Внешний вид еще не самое главное. Здоровое тело — залог долгой жизни. Уже давно доказано, что для этого необходимо правильно питаться, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. На нашем сайте вы найдете массу информации о том, как правильно стать здоровым.