Планш. как научиться отжиматься без ног
Планш. как научиться отжиматься без ног (в горизонте) | wolf workout
Из этой статьи вы узнаете все про планш. Отжимания без ног – очень красивое упражнение, которое, на профессиональном жаргоне называется «отжимания в горизонте».
Рекордсмен
Утяжелители для рук
Рейтинг лучших утяжелителей на 2021 год
Для чего нужны спортсмену утяжелители для рук? Виды утяжелителей: перчатки, браслеты, регулируемы - какие выбрать и почему?
Рекордсмен
Степпер для дома
Разберем разновидности степперов, которые подходят для домашних тренировок Насколько они эффективны Сравнение с другими тренажерами
Степпер - это тренажер, упражнения на котором имитируют шаги по лестнице. Он предназначен для тренировки мышцы бедер, ягодиц, икр и спины.
Рекордсмен
Сколько калорий в йогурте разных видов и производителей?
Сколько калорий в йогурте на 100 грамм, бжу, польза и вред для организма
В составе йогурта содержится большое количество необходимых для организма минералов, активных живых бактерий, а также витаминов и жирных кислот.
Рекордсмен
Отжимания от пола
Программа тренировок дома отжимания
Рекордсмен
«инулин форте»: описание, инструкция по применению, аналоги и отзывы
Рекордсмен
Cybermass yohimbe
Йохимбин в спорте, как принимать для похудения женщинам
Обзор жиросжишателя от Cybermass Yohimbe с экстрактом йохимбе. Действие добавки, полное описание состава и инструкция по применению.
Рекордсмен