Тренировка рук на массу
Тренировка трицепса на массу, в чем фишка | Качаем трицепс без ошибок | Тренировка трицепса трисетами | Упражнения на трицепс обратным хватом, зачем они нужны | Прокачка трицепса
Рекордсмен
Программа тренировок с собственным весом в домашних условиях
Рекордсмен
Кэтрин таня дэвидсдоттир
Кэтрин Таня Дэвидсдоттир (KatrinTanya Davidsdottir) - юная и перспективная rhjccabn-атлетка. Краткая биография и спортивные достижения в кроссфите.
Рекордсмен
Плюсы и минусы казеина
Казеинат натрия: что это. использование казеината натрия в составе эмульгированных мясных продуктов с позиции современной науки о мясе
Все преимущества и недостатки казеиновых добавок. Когда и в какой дозировке их лучше употреблять. Чем казеин отличается от других видов белка.
Рекордсмен