Упражнения с гирями
Гири – универсальный снаряд. С ними можно нарабатывать и выносливость, и силу, одновременно сжигая жир. Они очень популярны в США, и чуть менее – на своей родине, в
Рекордсмен
Энни торисдоттир
Кроссфит комплексы (wod): большая подборка тренировочных воркаутов
Энни Торисдоттир (Annie Thorisdottir) – самая эстетичная спортсменка. Биография, физическая форма, победы и индивидуальные показатели в соревнованиях.
Рекордсмен
Джейсон калипа
Джейсон Калипа (Jason Khalipa) – самый спорный атлет современного кроссфита. Краткая биография и спортивные достижения.
Рекордсмен
Кэтрин таня дэвидсдоттир
Кэтрин Таня Дэвидсдоттир (KatrinTanya Davidsdottir) - юная и перспективная rhjccabn-атлетка. Краткая биография и спортивные достижения в кроссфите.
Рекордсмен
Вечеринка на чаше весов: таблица калорийности алкогольных напитков
Таблицы бжу и калорийности по алфавиту и разделам
Под редакцией эксперта: Надежда Примочкина, диетолог - 09.
Рекордсмен
Веганский протеин: какой белок можно вегетарианцам
Какой белок можно вегетарианцам: обзор источников аминокислот для веганов. Варианты вегетаринаского протеина - обзор и сравнение спортивных порошков и добавок растительного происхождения: белок соевый, гороховый, чиа, инка инчи
Рекордсмен