Как набрать вес мужчине худощавого телосложения
Как правильно набрать мышечную массу эктоморфу. кто такой эктоморф? характеристики и программа на набор массы.
Худое телосложение лишь в узких кругах воспринимается как утонченность и изящество. Мужское большинство считают таких «слабаками». Как это исправить?
Рекордсмен
Бодибилдинг и его основные категории
Бодибилдинг в россии и мире - история и современность
Из статьи вы узнаете что такое бодибилдинг и культуризм, краткую историю развития этого спорта, а также основные категории в бодибилдинге. Материал экспертный.
Рекордсмен