Почему нельзя держать дома алоэ
Алоэ является лекарственным растением. Оно обитает в Южной Африке, но выращивается в других умеренных и тропических регионах по всему миру. Название этого ...
Рекордсмен
Какой витамин д лучший? что говорят эксперты
Витамин d и омега-3: когда и как нужно принимать пищевые добавки
Какой витамин Д лучший – этот вопрос сегодня актуален как никогда. Препаратов свитамином – пруд пруди, но как в них разобраться простому обывателю?
Рекордсмен
Программа тренировок и диета скарлетт йоханссон
Скарлетт йоханссон. фото в купальнике, 18+ украденные хакерами. биография, параметры фигуры до пластики и после
Скарлетт Йоханссон обладает отличной физической формой и любовью миллионов фанатов. Мы попробуем открыть секреты ее тренировочной программы и питания, позволяющие ей оставаться одной из желаннейших женщин в мире.
Рекордсмен
Как составить программу тренировок в тренажёрном зале?
Рекордсмен
Чем полезна скумбрия
Низкокалорийная диета: меню на неделю, отзывы | food and health
Польза и вред скумбрии объясняются ее составом. В него входят жиры, белки, аминокислоты. Она полезна детям и взрослым, ее можно приготовить в разных видах.
Рекордсмен
Пропаренный рис: польза и вред для организма, особенности приготовления и отзывы
Рис: польза и вред для здоровья человека. виды и применение крупы
Рекордсмен
Кукурузные хлопья, состав, польза, вред, похудение с кукурузными хлопьями
Кукурузные палочки: польза и вред. калорийность и способы приготовления
Кукурузные хлопья – состав и калорийность. Кукурузные хлопья, как средство борьбы с гастритом и другими болезнями. Правильное употребление в пищу, как сделать своими руками.
Рекордсмен
Корица
Корица: польза и противопоказания специи | food and health
Корица содержит большое количество полезных витаминов и минералов. Регулярное ее употребление приведет в норму работу многих органов и систем.
Рекордсмен
Финики: полезные свойства и противопоказания
Здоровое питание. содержание различных витаминов в продуктах питания - здоровая россия
Финики польза и вред для организма и здоровья мужчины и женщины. Можно ли давать ребенку и сколько можно съесть в день при диете для похудения.
Рекордсмен
Эритрит. польза для организма и возможные последствия
Что такое эритрит, вред и польза сахарозаменителя
Разбираем, в чем польза и вред эритритола. Выясняем, можно ли его на кетодиете, палео, детям и животным, лиабетикам и веганам.
Рекордсмен
Дайкон и его польза и вред для людей, полезные свойства и противопоказания, советы по употреблению
Кроме приятного вкуса дайкон обладает массой полезных свойств, оздоравливает организм и приносит немало пользы, а вред способен нанести только при наличии противопоказаний и неумеренном поедании.
Рекордсмен
Практические шаги, которые помогут вам достигнуть цели
Как достичь своих целей? пошаговый план достижения цели
Наверное, каждый человек замечал, что у одних людей есть все, а у остальных нет. Дело вовсе не в знаниях, образовании, опыте или везении. Чтобы добиться отличных результатов, необходимо
Рекордсмен
Гранатовый чай
Гранатовый чай из турции: свойства, польза и вред для здоровья
Гранатовый чай из Турции, польза и вред, состав, как заваривать.
Рекордсмен
Настойка женьшеня
Женьшень – суперфуд против старения. полезные свойства, противопоказания
Женьшень применялся еще 5000 лет назад в древнем Тибете. Информация о применении этого растения в лечебных целях найдена на территории Китая в письменных источниках, датированных 2-3 тысячелетней давностью.
Рекордсмен
Паучьи сгибания рук
Тренировка мышц предплечья
Рекордсмен
Эвкалиптовая настойка
Эвкалипт способен оказывать целебное действие на здоровье человека. А настойка, приготовленная на основе эвкалиптовых листочков, станет незаменимым помощником в борьбе с множеством недугов.
Рекордсмен
Массаж стоп
Как правильно делать массаж ступней ног с и виды техник
Лечение методом точечного массажа стоп при заболеваниях печени, желудка, органов дыхания. Опытные врачи, эффект после 3-5 сеансов, клиника в центре Москвы.
Рекордсмен
Чем полезен лук: лечебные свойства при различных заболеваниях + польза различных видов для организма взрослых и детей
Луковые маски для волос в домашних условиях
Узнаем, чем полезен лук для организма взрослых и детей, какие виды этого растения бывают и как его можно применять в народной медицине.
Рекордсмен
Что нельзя делать при геморрое?
Геморрой: что нельзя делать при этом заболевании. ограничения, запреты, рекомендации
Геморрой накладывает ограничения на образ жизни человека. Соблюдение простых рекомендаций ускорит выздоровление, предотвратит рецидивы и осложнения. Питание, физическая нагрузка, гигиена при геморрое
Рекордсмен
Мочегонные средства
Список лучших мочегонных средств - урология и нефрология - статьи - поиск лекарств
Мочегонные средства: какие препараты существуют их побочные эффекты. Подробнее читайте на сайте журнала "Фармацевт Практик"
Рекордсмен
Водно-солевой баланс: что это и как его восстановить
Что такое водно-солевой баланс в организме? Причины и симптомы дисбаланса в организме, как восстановить водно-солевой баланс – читайте в блоге школы антивозрастной медицины Anti-Age Expert.
Рекордсмен
Джиллиан майклс — курс «стройная фигура за 30 дней» с видео на русском
Джилиан майклс - стройная фигура за 30 дней: 1, 2, 3  уровень на русском с видео и отзывами
Стройная фигура - предел желаний миллионов женщин. Это - результат упорной работы, как физической, так и психологической. Разработанная программа от Джилиан формирует особый образ мышления и результативный подход
Рекордсмен
Отдых между тренировками и последствия долгого перерыва между занятиями
Отдых между подходами — оптимальный интервал для роста мышц
Сколько времени нужно для отдыха между подходами. Вы узнаете последние научные исследования, а также узнаете, сколько времени нужно для передышек в зале.
Рекордсмен
Упражнения для развития ловкости и координации движений
Упражнения на координацию, равновесие, ловкость и согласованность движений. Развитие навыков, простые тесты для проверки вестибулярного аппарата.
Рекордсмен
Кроссфит: плюсы и минусы тренировок
Кроссфит-упражнения 💦 | invme
Систему кроссфит применяют для подготовки не только спортсмены, но и военные и полицейские академии.
Рекордсмен
Упражнение 3 лазание по канату
Как правильно выполнять упражнение 3 лазание по канату. Таблица начисление баллов за упражнения. Порядок разучивания, тренировка и основные ошибки упражнения.
Рекордсмен
Полезная информация
Отдых между тренировками – сколько восстаналиваться после тренировки и что есть.
Рекордсмен