Как определить, кто ты
Эктоморф: особенности телосложения, правильное питание и программа тренировок для набора мышечной массы
Кто такие эктоморфы и как можно их выделить среди других типов телосложения? Какие признаки являются определяющими для данного типа?
Рекордсмен