Лучшие упражнения на трицепсы: создаем идеальные «подковы» на руках
Базовые и изолирующие упражнения для мышц рук
Мы собрали в этой статье ???? лучшие упражнения для прокачки трицепса ???? с подробными видео советами от топовых спортивных блогеров.
Рекордсмен
«в контрах» с едой: нарушение пищевого поведения
Что съесть на диете сладкого. как правильно есть сладости при похудении
Что относится к расстройствам пищевого поведения и какие виды (категории) его бывают? Как проявляется такое психическое нарушение и чем оно опасно? Нервная булимия и анорексия - примеры. Причины
Рекордсмен
Растяжка ягодичных мышц
Фитнес-мифы: растяжка делает мышцы длинными и рельефными
Зачем нужна растяжка ягодичных мышц и ее важность при тренировках на массу. Лучшие упражнения на растяжку ягодичных мышц и правила проведения стретчинга.
Рекордсмен
Упражнения для пресса на турнике
На турнике можно развить практически все мышцы человека и сформировать идеальное тело, причем это универсальное устройство позволяет достичь желаемого результата быстро. Для пресса турник - самый эффективный снаряд.
Рекордсмен
Как тренироваться дома? эффективная программа тренировок для девушек: часть 1
Программа тренировок фулбоди
Программа тренировок в домашних условиях для начинающих по системе Фулбоди, которая позволяет проработать все мышцы тела. Первое занятие.
Рекордсмен
Упражнения на пресс на турнике и брусьях для девушек, начинающих. техника выполнения
Как правильно накачать пресс на турнике мужчине? - 【руководство】
Если вы хотите иметь стройное тело и рельефные мышцы пресса, турники производства sport-target помогут вам в этом. Нет необходимости тратить деньги на тренажерные залы, разместите у себя дома
Рекордсмен
Кем были 12 известных атлетов до прихода в кроссфит?
Универсальная подготовка crossfit - canoesport
Кем были 12 известных атлетов до прихода в кроссфит: Ольсен, Фронинг, Бен Смит, Алек Смит, Бриджерс,Ганин, Колтовской, Чадин, Серков, Палкин, Ильин, Лапик
Рекордсмен
Кэтрин таня дэвидсдоттир
Кэтрин Таня Дэвидсдоттир (KatrinTanya Davidsdottir) - юная и перспективная rhjccabn-атлетка. Краткая биография и спортивные достижения в кроссфите.
Рекордсмен
Мэтт фрейзер
Мэтт Фрейзер (Mathew Fraser): краткая биография и спортивные достижения атлета. Путь от тяжелой атлетики к кроссфиту.
Рекордсмен
Карл гудмундссон
Рич фронинг – рождение легенды кроссфита
Карл Гудмундссон (Bjorgvin Karl Gudmundsson) – перспективный претендент на чемпионство в мировом кроссфите. Краткая биография и спортивные достижения.
Рекордсмен
Mikko salo: football, crossfit & net worth
Mikko salo: football, crossfit & net worth
Mikko Salo is a Former football player who has also competed in the CrossFit games. He was entitled Fittest Man on Earth in 2009.
Рекордсмен
Федор серков
Кроссфит что это за спорт
Федор Серков - известный российский кроссфит атлет. Краткая биография спортсмена, личные достижения в кроссфите и уникальные тренерские методики.
Рекордсмен
Откуда пришли в кроссфит 12 самых сильных женщин?
Тест на определение 16 типов личности, основанный на типологии mbti
Откуда пришли в кроссфит 12 самых сильных женщин: краткая спортивная история самых сильных кроссфит-атлетов мира и России.
Рекордсмен
Сара сигмундсдоттир и пэт веллнер лидируют в crossfit open 2020 года
Итоги турнира crossfit strength in depth 2019
Сара Сигмундсдоттир и Пэт Веллнер лидируют в CrossFit Open 2020 года
Рекордсмен
Лучшие бустеры тестостерона
Лучшие бустеры тестостерона
Бустеры тестостерона: рейтинг самых лучших добавок к спортивному питанию. Советы по выбору, как принимать тестостероновый бустер, плюсы и минусы каждого препарата.
Рекордсмен
Спортпит для повышения тестостерона
Тестостероновые бустеры
Статья на тему: Спортпит для повышения тестостерона с профессиональным описанием и объяснением.
Рекордсмен