Олден.

Китайская гимнастика цигун по ли холдену

04 Ноя 2021Рубрика: ЗдоровьеАвтор: editor 0

Гимнастический цикл цигун от мастера ли холдена с упражнениями

Восточная гимнастика цигун мастера Ли Холдена. Описание жизни мастера. Польза гимнастики и основные принципы. Показания и противопоказания к занятию гимнастикой. Основные упражнения и их эффективность.

Внешний вид еще не самое главное. Здоровое тело — залог долгой жизни. Уже давно доказано, что для этого необходимо правильно питаться, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. На нашем сайте вы найдете массу информации о том, как правильно стать здоровым.