20 топовых тренировок wod с гирями
Полотеры кроссфит – техника выполнения упражнения и кроссфит комплексы — yakuza-anapa.ru
В данной статье мы соберем все лучшие комплексы и задания с гирями! Вашему вниманию наша лучшая подборка тренировок с гирями!
Рекордсмен
Белковые коктейли для похудения
15 причин употреблять спортивные протеины и 5 причин этого не делать
Белковые коктейли подойдут спортсменам и культуристам, которые стремятся быстро нарастить мышечную массу, а также желающим быстро похудеть. Коктейли очень просто приготовить самостоятельно.
Рекордсмен