Пищевая ценность и классификация рыбы
Рыба в тесте, жареная: калорийность на 100 грамм — 227 ккал. белки, жиры, углеводы, химический состав.
Таблицы калорийности рыбы и морепродуктов
Рекордсмен
Компот из свежих плодов: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Содержание углеводов в продуктах питания (таблица)
Рекордсмен
Полное руководство по кето диете для похудения для начинающих
Кето-диета: меню на неделю для женщин для похудения
Правильно составленное меню кето диеты поможет без ущерба здоровью, срывов и чувства голода похудеть за достаточно короткий срок без тренировок. Узнайте, какие продукты можно есть на кетогенной диеты,
Рекордсмен
Китайская диета, худеем с меню азиатских стройняшек
Азиатская романтика — китайская диета на 7 и 14 дней: правильное меню для похудения, а также отзывы и результаты
Какова эффективность китайской бессолевой диеты для похудения, принцип ее действия, составляем диетическое меню на 1, 2 и 3 недели, фото и видео инструкции
Рекордсмен
Питьевой режим для похудения
Рекордсмен
Зональная диета zone
В наше время преобладания сидячего образа жизни и доступности энергетически насыщенных продуктов за свою фигуру приходится бороться. Орудия такой борьбы универсальны и всё же разнообразны. Это диеты, принцип...
Рекордсмен
Что будет, если есть яблоки каждый день? как правильно выбрать яблоки
Купить яблоки можно в магазинах и на рынках в любое время года, благодаря тому, что они отлично хранятся. Но как же правильно выбрать этот полезный фрукт и что будет, если есть яблоки каждый день? Рассказываем,
Рекордсмен
Вегетарианство/веганство и спорт: преимущества и риски. научные исследования
Веганский план питания для набора мышечной массы
Научные исследования о вегетарианстве и спорте: риски вегетаринаской диеты для спортсменов и рекомендации ученых как их избежать
Рекордсмен
Овощная диета для похудения: меню на неделю и каждый день, мнение врачей и отзывы худеющих
Рекордсмен
Вкусная и полезная средиземноморская диета с меню на каждый день
Средиземноморская диета: меню на 7 дней для похудения (фото/видео отзывы)
Средиземноморская диета. Идеальный пример здорового питания – средиземноморская диета, где белки - главный источник питательных веществ. Основные правила средиземноморской диеты и вкусные рецепты в нашей статье!
Рекордсмен
Сколько калорий нужно потреблять в день
Норма калорий в день для похудения женщинам и мужчинам
ТОП фактов, сколько калорий нужно потреблять в день для быстрого похудения или набора веса. Приводим формулу расчета для мужчин и женщин с советам по составления правильного рациона питания
Рекордсмен