Пульс при беге. каким он должен быть?
Виды бега | garmin club
Рекордсмен
Спортивные травмы
Спортивные травмы представляют собой повреждения тканей, возникающие в ходе занятий физическими упражнениями. Чаще всего им подвергаются профессиональные спортсмены, хотя иногда травмироваться можно и просто выполняя утреннюю зарядку.
Рекордсмен
Калории и похудение: сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть?
Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час: во время прогулки, быстрой, скандинавской ходьбы, таблица
Если составить рейтинг вопросов, которые волнуют и женщин и мужчин, то вопрос "Как сбросить вес?" – один из самых актуальных. Давайте вникнем в него поподробнее
Рекордсмен
Кубики льда из зеленого чая для лица
Кубики льда из зеленого чая для лица: натуральное тонизирующее средство, способствующее регенерации кожи.
Рекордсмен
Настойка на кедровых орешках: 6 рецептов в домашних условиях
Отравление орехами
Настойка на кедровых орешках: 6 рецептов в домашних условиях Настойка на кедровых орешках: 6 рецептов в домашних условиях Оказывается, что кедровый орех – - АлкоФан
Рекордсмен
Дайкон и его польза и вред для людей, полезные свойства и противопоказания, советы по употреблению
Кроме приятного вкуса дайкон обладает массой полезных свойств, оздоравливает организм и приносит немало пользы, а вред способен нанести только при наличии противопоказаний и неумеренном поедании.
Рекордсмен
Гречневые хлопья
Польза и вред детских сухих завтраков - здоровое питание - управление роспотребнадзора по республике марий эл
Что такое гречневые хлопья и в чем их очевидная польза и вред для организма? Какой вариант хлопьев на воде или на молоке менее калорийный?
Рекордсмен
Состав мандаринов
Пищевая аллергия: причины, формы и типичные проявления
Мандаринам приписывают разные свойства - от способности лечить простуды до похудения. Благодаря уникальному составу, сладкий фрукт имеет несколько секретов, узнать которые поможет эта статья.
Рекордсмен
В каком сливочном масле меньше всего вредных добавок: бренды, проверка и рекомендации росконтроля
✨️Эпидемия COVID-19, а также мировой экономический кризис наложили отпечаток на потребительский выбор продуктов. Сейчас все больше акцент делается на ✔️✿
Рекордсмен