Поиск по запросу: Дмитрий.
Упражнения на трицепс со штангой стоя, лежа и сидя. Техника выполнения упражнений с грифом. Рекомендации по выполнению упражнений на трицепс.
Как с помощью программы базовых физических упражнений привести в отличное состояние физическую форму, здоровье и морально-волевые качества.
Одиннадцать кроссфит комплексов с трастерами для того чтобы вы вышли на новый уровень своей подготовки и почувствовали боль!
Зачем современному атлету нужен такой снаряд как гиря? Гири – уникальный спортивный снаряд. Выньте гирю из чулана и попробуйте выполнить эти тренировки.
Под редакцией эксперта: Надежда Примочкина, диетолог - 09.