Как накачаться, если я жирдяй? правильная тренировка эндоморфа
Программа тренировок для эктоморфа: комплекс упражнений, питание для эктоморфа
Эндоморф – это не приговор. Есть прекрасный способ накачаться эндоморфу! Только рабочие методы! Эндоморф, САМАЯ МОЩНАЯ тренировка!
Рекордсмен