Поперечная мышца живота: анатомия и упражнения для тренировки
Выбор лучших упражнений для поперечной мышцы живота. Технические особенности движений, программа тренировок и анатомические особенности поперечной мышцы пресса.
Рекордсмен
Секрет тренировок владимира машкова
Секрет тренировок Владимира Машкова. Если вы хотите быть молодыми долго – внимайте советам Машкова! Владимиру Машкову 50 лет, а он и сейчас может дать молодым фору!
Рекордсмен